喝醪糟湯下奶的危害
產(chǎn)后醪糟湯下奶的相關(guān)分析
產(chǎn)后下奶的常見誤區(qū)
很多女性產(chǎn)后為了讓寶寶喝上足夠母乳，常被要求吃奇怪食物下奶。比如喝米酒（醪糟），認(rèn)為其對(duì)下奶有很大幫助，但實(shí)際上哺乳期下奶需講究方法，不能只追求結(jié)果。
喝醪糟湯下奶的危害
產(chǎn)后女性常被要求喝米酒或黃酒催乳。但實(shí)際上，產(chǎn)后喝米酒不能起到催乳作用，因?yàn)槊拙坪凭煞郑a(chǎn)后媽媽喝了不僅無法催奶，還會(huì)抑制乳汁分泌。而且，米酒里的酒精會(huì)進(jìn)入乳汁，被寶寶吸入體內(nèi)，影響寶寶身體健康。輕者影響孩子睡眠，重者影響寶寶大腦或脊髓發(fā)育。
如何正確喝醪糟湯
米酒下奶有一定效果，但要搭配雞蛋一起服用才有效，且不能多吃。因?yàn)楫a(chǎn)后坐月子期間身體較虛弱，多吃可能留下后遺癥。對(duì)于哺乳期女性，鯽魚湯是很好的選擇，鯽魚富含蛋白質(zhì)，能為產(chǎn)婦提供充足營養(yǎng)，是乳汁較少女性的優(yōu)質(zhì)催奶食物，熬制時(shí)要將湯熬到濃白。
結(jié)論
若母乳量少想借助食物下奶，要搭配正確食物，且不能食用過量，以免造成嚴(yán)重后果。
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