剖腹產(chǎn)多久可以蹲下來
剖腹產(chǎn)恢復(fù)相關(guān)問題解答
剖腹產(chǎn)媽媽選擇剖腹產(chǎn)的原因及恢復(fù)痛點
很多女性因胎兒過大，對順產(chǎn)缺乏信心，從而選擇剖腹產(chǎn)。但剖腹產(chǎn)過程媽媽較為遭罪，且恢復(fù)過程緩慢，剛剖腹產(chǎn)完的媽媽們對恢復(fù)相關(guān)問題存在諸多疑問。
剖腹產(chǎn)多久可以蹲下來
產(chǎn)后新媽媽陰道受損傷，在醫(yī)院的前3天，護士會每天清潔外陰，必要時新媽媽可自行增加清潔次數(shù)。回家坐月子后，新媽媽可每天1 - 2次用溫水清洗外陰，清洗順序從前往后，保持外陰清潔能防止產(chǎn)褥期感染。同時，應(yīng)積極做提綱運動等改善脫垂情況，加強營養(yǎng)，避免食用辛辣食物，防止長時間站立，注意局部衛(wèi)生。產(chǎn)后4天建議多休息，大概4天以后，剖腹產(chǎn)媽媽可嘗試下蹲，但身邊需有人陪同。因為剖腹產(chǎn)恢復(fù)慢，恢復(fù)過程中動作幅度不能太大，否則有傷口撕裂風險。
剖腹產(chǎn)后多久可以淋浴
產(chǎn)后皮膚分泌旺盛、出汗多，洗澡很重要。但剖腹產(chǎn)后不能立即淋浴，因為剖腹產(chǎn)傷口易感染，淋浴時產(chǎn)婦站姿和水的沖壓會增加傷口感染幾率。夏天一般產(chǎn)后1周，冬天產(chǎn)后2周，可視體力恢復(fù)情況洗澡。坐月子期間，有人過度清潔天天洗澡落下月子病，有人則一個月不洗澡，其實古今生活條件不同，不必刻意避免洗澡。
結(jié)論：剖腹產(chǎn)媽媽恢復(fù)需謹慎，要關(guān)注不同恢復(fù)階段的注意事項，好好照顧身體以避免留下后遺癥。
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