快生了緊張害怕怎么辦
快生了緊張害怕及分娩前注意事項
快生了緊張害怕怎么辦
- 生寶寶是自然過程，寶媽不必過度擔心，過度緊張不利于生產，可做其他事分散注意力。
- 緊張害怕是正常反應，可選擇綜合技術強的醫院生產。
- 應感到高興，馬上能見到寶寶，緊張會影響分娩，要多想想可愛寶寶，家人也需給孕婦力量。
分娩前應該注意什么
- 準備嬰兒衣物和日常用品，可上網搜他人分享清單，結合自身情況列詳細清單并逐一準備。
- 準備待產包，懷孕8個月左右開始準備，各大購物網站有整套待產包出售，物品一應俱全，建議購買。
- 規律宮縮表現為腹部或腰部一陣一陣疼痛，類似痛經但更強烈，可下載宮縮記錄儀計時，每5分鐘左右痛一次需去醫院。
- 破水需馬上去醫院，大量破水易致嬰兒窒息，必要時可撥打120；見紅不用馬上就醫，可先洗澡洗頭，等有規律宮縮再去，當地醫院病房不緊張時，見紅后也可先去待產。
生產害怕正常，但要對醫療科學技術有信心，應高興寶寶即將出生，同時提前準備好生產所需物品。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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