只要寶寶過了6個月，家長就可以給寶寶添加輔食了，這樣既能讓寶寶盡早適應(yīng)外界的食物，也能讓寶寶獲得更多的營養(yǎng)。大家都知道雞蛋所含的營養(yǎng)是很豐富的，不少家長也會給寶寶做雞蛋羹吃，那么八個月寶寶可以吃雞蛋清嗎？

八個月寶寶可以吃雞蛋清嗎

1、一歲內(nèi)前不宜吃蛋清，這是因?yàn)閶雰合到y(tǒng)發(fā)育尚不完全，腸壁很薄，通透性很高，而雞蛋清中的蛋白為白蛋白，分子小，可以直接透過腸壁進(jìn)入寶寶的血液中，易引起一系列過敏反應(yīng)或**反應(yīng)性疾病，如濕疹、蕁麻疹、喘息性支氣管炎等。

2、建議一歲內(nèi)，不要在寶寶輔食中添加雞蛋清。嬰兒補(bǔ)充鐵質(zhì)需要吃蛋黃，開始時也只能將1/4個蛋黃研碎，放在奶糕中食用，以后逐漸加至半個到一個。如果食入太多，孩子的胃腸負(fù)擔(dān)不了，會導(dǎo)致消化吸引功能障礙，引起消化不良和營養(yǎng)不良。

八個月寶寶輔食都有哪些

1、八個月寶寶輔食，可食用碎菜、蛋黃、粥、面條、魚、肉末等。輔食的性質(zhì)還應(yīng)以柔嫩、半固體為好。給寶寶做的蔬菜品種應(yīng)多樣，如胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等，對經(jīng)常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。

2、牛肉燕麥粥，食材，牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。燕麥泡一泡，洗干凈。將燕麥煮成燕麥粥，將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進(jìn)攪拌機(jī)，打成糊狀，即可用湯匙喂養(yǎng)寶寶。

八個月寶寶最好還是先不要吃雞蛋清了，因?yàn)閷殞氹m然能吃輔食了，但是他們的腸胃消化功能還是比較弱的，對于雞蛋清這樣高蛋白食物可能會有過敏反應(yīng)。八個月的寶寶還是吃一些柔軟的半固體食物比較好，家長可以做菜泥或者果泥。