九個月寶寶能吃青菜嗎
九個月寶寶的飲食相關(guān)問題
九個月寶寶能吃青菜嗎
寶寶出生后一般以母乳為主要食物，但隨著年齡增長，母乳逐漸無法滿足其身體需求，因此在寶寶稍大時，父母會開始添加輔食。很多父母認(rèn)為寶寶從小吃青菜對身體發(fā)育有益。寶寶到了九個月，如果已長牙，許多青菜都可嘗試喂食。建議將青菜弄短弄小，例如卷心菜、白菜可切成一小節(jié)手指長；菜頭、蘿卜等可煮爛后搗碎給寶寶吃，這樣更易消化。若寶寶牙齒萌出較早且適應(yīng)能力強(qiáng)，九個月時也可吃米飯，還能食用香蕉、蘋果等水果。
九個月寶寶不能吃哪些食物
- 刺激性食物：如辣椒、姜、大蒜等，這類食物易刺激寶寶腸胃，導(dǎo)致身體不適，還容易使人上火，家長應(yīng)為寶寶準(zhǔn)備清淡飲食。
- 整顆的堅果：花生、核桃、杏仁、開心果等堅果營養(yǎng)豐富，但需壓碎，最好烹飪后再喂給寶寶。
- 重口味食物：太甜、太膩、太咸的食物不宜喂給寶寶。
寶寶六七個月開始添加輔食，到九個月時基本輔食大多可食用，此時可以吃青菜，應(yīng)選擇易消化的，并將其處理得小一些，以助于寶寶消化，避免因青菜過大導(dǎo)致消化不良。
結(jié)論：九個月寶寶能吃青菜，但要注意處理方式，同時要避免食用刺激性、整顆堅果和重口味等不適合的食物。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？