寶寶可以吃帶魚嗎
寶寶可以吃帶魚嗎及吃魚注意事項(xiàng)
寶寶可以吃帶魚嗎
魚是美味且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，對(duì)人體有益。許多父母會(huì)有寶寶能否吃魚、吃什么魚更好以及吃帶魚有無(wú)不良影響等疑問(wèn)。以下是關(guān)于寶寶吃帶魚的情況：
- 寶寶可以吃帶魚，但要注意挑凈魚刺，且烹飪時(shí)要低鹽，因?yàn)閷殞毑贿m合吃過(guò)咸的食物，過(guò)咸可能引發(fā)呼吸道感染問(wèn)題。市場(chǎng)上選刺少的魚給孩子吃。
- 寶寶一歲后可添加各類食物，帶魚富含高蛋白、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)，若孩子對(duì)海鮮不過(guò)敏就可食用，還能適當(dāng)加調(diào)料。
- 帶魚DHA含量較高，且容易去刺，建議蒸著給寶寶吃，這種做法不上火且營(yíng)養(yǎng)好。開(kāi)始少量喂食，等寶寶適應(yīng)后再增加量。
- 只要寶寶之前對(duì)魚類不過(guò)敏就可以吃帶魚，第一次不要喂太多。
寶寶吃魚的注意事項(xiàng)有哪些
- 專家警告，避免給孩子吃大型掠食性魚類，如旗魚、金鯖魚、方頭魚、箭魚、槍魚等，因?yàn)樗鼈児枯^高，多吃危害寶寶健康。
- 魚是導(dǎo)致過(guò)敏與哮喘的因素之一，孩子一周歲后免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)發(fā)育更好，更容易接受魚肉。
- 清蒸魚營(yíng)養(yǎng)損失少，原汁原味對(duì)孩子味覺(jué)發(fā)育有利。而油炸等烹調(diào)方法會(huì)改變魚的滋味和易消化的特點(diǎn)。
結(jié)論：寶寶可以吃帶魚，但要注意去刺、低鹽，同時(shí)吃魚有諸多注意事項(xiàng)，父母需謹(jǐn)慎選擇魚類和烹飪方式。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？