懷孕初期能否喝靈芝湯及靈芝功效探討

懷孕初期的飲食困擾與靈芝湯疑問

懷孕初期，很多孕婦會出現食欲不振的情況，即便吃點好東西也容易嘔吐。有些孕婦打算在懷孕初期喝靈芝湯，卻不清楚其對初期孕婦是否有益。接下來為大家詳細介紹靈芝的主要功效。

懷孕初期可以喝靈芝湯

靈芝具有扶正固本、增強免疫功能、提高機體抵抗力的顯著作用。它與一般藥物針對某種疾病的治療作用不同，也和普通營養保健食品僅補充某方面營養素有所區別，而是能整體雙向調節人體機能平衡，調動機體內部活力，調節新陳代謝機能，提高自身免疫能力，促使全身內臟或器官機能正常化。靈芝適合各類人群，包括孕婦。野生靈芝含有人體所需的全部微量元素和礦物質，品種齊全且含量比例恰當，無任何副作用，其中的有機鍺能為血液提供大量氧氣。胎兒在母體內通過臍帶獲取營養，孕婦適量服用野生靈芝，能為自身和胎兒補充營養并提供充足氧氣，有助于孕婦分娩時減輕痛苦、快速康復，也有利于孩子出生后健康成長、避免許多先天性疾病。

靈芝的功效與作用

• 治慢性氣管炎：靈芝9克，南沙參、北沙參各6克，百合9克，水煎服。
• 治過敏性哮喘：靈芝16克，半夏3克半，蘇葉6克，厚樸3克，茯芩9克，水煎加冰糖，一日2 - 3次分服。
• 治過敏性鼻炎：靈芝煎濃湯，過濾后，頻頻滴鼻。
• 治神經衰弱：靈芝糖漿（約30%）每日2次，每次20毫升（或靈芝6 - 9克，水煎服）。
• 治高血壓：靈芝6 - 9克，水煎服。
• 治遷延性肝炎：靈芝6克，甘草4.5克，水煎服。

懷孕初期喝靈芝湯的益處

懷孕初期孕婦進食量少，能量攝入不足，靈芝能幫助孕婦應對懷孕的辛苦狀態。中醫認為靈芝有補氣的作用，能讓孕媽補充氣力，改善身體不適。

綜上所述，懷孕初期孕婦適量喝靈芝湯是有益的，但食用前最好咨詢醫生建議。