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月經不調吃什么調理15

月經不調吃什么調理15

女性月經不調的調理方法

女性如花兒般美麗芬芳,而月經不調是常見的婦科疾病。隨著現代女性生活壓力不斷增大,月經不調的女性數量呈上升趨勢。特別是15歲初來月經的女孩子,月經不調更需引起重視,以防引發其他身體疾病。月經不調表現為月經周期或出血量異常,或是月經前、經期時腹痛及全身癥狀,病因可能是器質性病變或功能失常。下面介紹幾種月經不調的食療方法,希望能幫助相關女性。

不同月經不調癥狀的食療方法

  1. 月經間隔時間過長:方法一,取干茄子片250克,炒黃磨成粉,用黃酒送服,一日二次,一次15克,服完可愈;方法二,用益母草90克,紅糖50克,橙子30克,水煎服,每天一次,連服數次。
  2. 經期提前、血量多、經前乳房脹痛、經期血塊多:準備勾藤12克,炒丹皮10克,炒山梔9克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五靈脂10克,炒蒲黃6克(包煎),炒川續斷12克,茯苓10克,炒柴胡5克,益母草15克做成清肝調經湯。
  3. 月經不調、月經超前、量多、色紅質粘、心煩、口渴苔黃、脈數等熱血型情況:涼拌馬蘭頭當佐餐。將馬蘭頭擇洗干凈,放入沸水鍋焯1分鐘,取出過涼后切成碎末,鹵香干切成碎末拌入,加入糖、鹽、味精,淋上麻油拌勻即可。
  4. 血寒型(月經后期、量少色暗、小腹冷痛墜脹、舌苔白等癥):豆豉羊肉湯。準備豆豉500克,羊肉100克,生姜15克,食鹽適量,前三味共置沙鍋中煮至熟爛,加鹽調味。每次月經前1周開始服,連服1周。

食療是調理月經不調的有效方式,不同癥狀對應不同食療方法,女性可根據自身情況選擇合適的食療方案。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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