40天奶水少了怎么辦
40天奶水少的解決辦法及表現分析
奶粉喂養與母乳喂養對比
如今生活條件改善，不少女性為保持身材選擇讓寶寶喝奶粉，然而外出時攜帶奶粉、奶瓶等物品較為麻煩。母乳喂養則更為便捷，外出無需擔心寶寶饑餓、口渴問題。而且，母乳能讓寶寶獲得比奶粉更強的抵抗力。
40天奶水少的解決辦法
- 增加喂奶頻率：乳汁分泌與喂奶頻率成正比，頻繁讓寶貝吸吮是刺激奶水分泌最有效的方式。
- 雙側乳房吸吮：每次喂奶時，確保寶貝吸吮兩邊乳房，使兩側乳房都得到足夠刺激，保證奶水充足以喂飽寶寶。
- 混合喂養：若奶水實在過少，可采用混合喂養，推薦補授法，即每次喂奶粉前先讓寶寶吃母乳，吃空后再喂適量奶粉。
- 注意營養均衡：媽媽應多吃富含蛋白質的食物和新鮮蔬菜，攝入適量液體，有助于增加奶水量。
奶水少的表現
- 聽不到吞咽聲：乳房雖有乳汁排出，但寶寶吸吮時聽不到吞咽聲。
- 乳房感覺不明顯：喂奶前乳房無脹感，喂養前后乳房變化不顯著。
- 擠不出乳汁：寶媽分娩5天后乳房擠不出乳汁。
- 乳頭情況異常：喂奶后乳頭不變軟，還可能出現乳頭疼痛和乳頭充血。
- 寶寶排尿少：寶寶排尿次數少也是奶水不足的表現之一。
哺乳媽媽的注意事項
哺乳媽媽切勿為身材節食，否則會導致寶寶奶水嚴重不足。應多吃有助于增強乳汁的食物，保證寶寶吃飽，減少哭鬧，媽媽也能更安心。為寶寶健康，媽媽犧牲身材也是愛的體現。
為保障寶寶健康成長，母乳喂養時若出現奶水少的情況，媽媽們可通過增加喂奶頻率、注意營養等方式解決，同時要避免因不當行為導致奶水不足。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？