香菇粥怎么做給寶寶吃
寶寶香菇粥的制作方法
在給寶寶添加輔食時，粥類是不少家長的選擇，因為寶寶容易接受且易于消化。熬粥時加入不同配料，能制作出更有營養(yǎng)的粥，香菇就是常見的選擇之一。以下為你介紹兩種寶寶香菇粥的做法。
做法一
- 材料：大米、香菇、牛肉、蔥、姜
- 做法：
- 將大米淘洗干凈，加約8杯水浸泡20分鐘，放爐上煮，大米煮開后改小火熬煮。
- 處理其他材料：牛肉切片，加料酒、淀粉、醬油腌制；香菇用水泡軟后切絲；蔥切段，姜切絲。
- 把香菇放入粥里一起熬煮，粥變濃稠快好時，加入腌制的牛肉，大火煮開約5分鐘，牛肉煮熟后加適量蔥姜。一歲以內(nèi)寶寶，最好不放鹽。
做法二
- 材料：香菇、大米、扇貝柱、小白菜、牛奶、糯米粉
- 做法：
- 處理材料：香菇切片，扇貝柱洗凈備用，小白菜切段或切碎。
- 洗凈熬粥鍋，加水，大米淘洗后冷水下鍋熬粥，過程中常攪拌防粘鍋。
- 取糯米粉，加水沖開，與牛奶一起倒入粥鍋，邊倒邊攪拌。
- 米粒開花時，加入備用的扇貝柱，繼續(xù)熬制一會兒。
- 快煮好時，加入香菇片和小白菜，大火煮一會兒即可。
這兩種香菇粥做法簡單且營養(yǎng)豐富，適合作為寶寶的輔食。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？