如今,隨著快餐文化的盛行,肥胖人群日益增多。很多人因生活節奏快等原因不得不點外賣,進而導致身材發胖,減肥需求愈發迫切。常見的減肥方法多種多樣,包括運動減肥、吃減肥藥減肥、節食減肥等,還有部分人選擇相信祖國中醫,嘗試推經絡減肥。
推經絡減肥具有良好的效果。其原理是通過推拿經絡,使人體脂肪處于易燃燒狀態,再搭配適當運動,就能獲得不錯的減肥成效。而且,推經絡減肥可針對不同部位的肥胖進行改善。例如,肚子贅肉較多時,對肚子部位進行推拿可實現減肥塑形;大腿肉多,則對大腿部位推拿以燃燒脂肪。
近年來,推經絡減肥在肥胖人群中十分流行,尤其適合想要針對性減肥的人。一般來說,減肥者通過一個療程(10 - 12次推拿),可減重10 - 20斤。
對于正在為減肥苦惱的人,推經絡減肥是值得一試的有效方式。
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