沖泡牛奶的正確方法
嬰兒牛奶沖泡方法及存放注意事項
隨著嬰兒漸漸長大，僅靠母乳無法滿足其營養需求，此時需要添加輔食，牛奶或奶粉是常見的營養補充方式。然而，很多媽媽雖知道要添加輔食，但對如何正確沖泡牛奶并不了解。
配方奶粉優勢
配方奶粉經過對牛奶的全面改造，盡可能模擬母乳成分，更符合寶寶的消化吸收需求，是供給嬰兒成長的優質人工食品。
沖調牛奶的正確方法
- 準備器具：消毒器、鍋、奶瓶、奶嘴、奶蓋，另外準備6支奶瓶和鑷子。
- 燒水要求：水必須燒開，避免使用電熱水瓶，因為其可能未達沸點或煮沸時間不足。
- 水溫控制：燒開的水需晾至適當溫度，一般40度為宜。可將奶瓶放在手腕內側檢驗水溫，與體溫相當最佳。水溫過高會破壞奶粉中的營養物質，影響嬰兒消化吸收，還可能破壞某些維生素，尤其是免疫活性物質。
泡好奶粉的存放
- 未食用：常溫存放不可超過兩小時；暖奶器因溫度高易破壞營養，不適合存放；放冰箱冷藏不可超過24小時。
- 已食用：剩下的奶粉應丟棄，再次食用可能導致寶寶腹瀉。
掌握正確的牛奶沖泡方法和奶粉存放注意事項，能更好地保障嬰兒的營養攝入和健康成長。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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