鋅補充過量會怎么樣
寶寶鋅補充過量的危害及合理補充建議
許多母親都清楚鋅對寶寶的重要性，鋅元素在寶寶的生長發育過程中起著關鍵作用，尤其是對大腦發育影響顯著。寶寶一旦缺鋅，會對大腦發育產生不良影響。然而，即便鋅如此重要，媽媽們也不能急于給寶寶過量補充鋅，因為鋅含量過高會引發諸多問題。
鋅補充過量的危害
- 身體不良反應：給寶寶補充過量的鋅會使寶寶出現嘔吐、頭痛、腹瀉、抽搐、貧血、血脂異常和免疫功能下降等癥狀。實驗室檢查還發現，過量補鋅可能導致內臟器官多處發生病害，骨髓細胞也有畸形的可能性。有報道稱，過量的鋅具有致突變和致癌作用。
- 神經與胎兒發育問題：鋅補充過量會導致神經元損傷和膠質細胞損傷。對于產婦而言，體內鋅含量過高，可能引起胎兒神經管畸形。
- 影響鐵銅吸收及大腦功能：鋅對人體存在拮抗作用，人體內的高鋅狀態會抑制人體對鐵和銅的吸收，進而導致缺鐵和缺銅。缺銅會加重缺鐵情況，最終可引發缺鐵性貧血。而缺鐵會損害大腦功能，導致記憶力減退。
不同年齡段寶寶鋅的每日供應量
| 年齡段 | 鋅的每日供應量 |
|---|---|
| 0 - 6個月 | 3毫克 |
| 7 - 12個月 | 5毫克 |
| 1 - 7歲 | 10毫克 |
| 10歲以上 | 15毫克 |
缺鋅的影響
雖然人體對鋅的需求較少，但鋅的作用顯著。缺鋅會使人產生厭食、生長緩慢、抵抗力下降、皮膚傷口愈合緩慢等問題。
綜上所述，適當給寶寶補充鋅有益，但不能盲目補充，要掌握正確的方法，否則會引發諸多問題。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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