很多家長在哄孩子的時候總是習慣于搖晃孩子，將孩子抱在自己的臂彎內輕輕晃動。但是也有的家長晃動起來非常劇烈，甚至是導致嬰兒出現了搖晃綜合征。那么嬰兒搖晃綜合癥是怎么回事呢？如何避免出現這種癥狀呢？

一、家長哄孩子搖太過或導致“搖晃綜合癥”

嬰兒搖籃綜合癥(英文縮寫SBS)，是因為頸部的肌肉脆弱，受到搖晃時大腦會跟著震動，頭蓋骨和大腦之間的靜脈被擠壓，血流受阻，引起“腦輕微震傷綜合癥”或顱內出血或硬膜下血腫，嚴重者出現腦水腫、失明甚至死亡。

SBS綜合癥多發生于0-3歲的嬰兒，發生后死亡率約25%，救助及時也有半數要留下后遺癥，習慣于搖晃嬰兒的有70%是男性。因此家長注意搖晃孩子不能過度，搖時動作放輕，這種危險完全可以避免。

二、特別注意：搖晃寶寶的危害多

搖晃寶寶這一動作，在哄寶寶睡覺和跟寶寶玩的時候，都容易出現。你知道嗎？這一搖一晃，其中暗藏著很多的危險的！

1、頸部易受傷

搖晃寶寶，是很容易損害到他們頸部的肌肉和韌帶的，嚴重的話甚至會扭傷寶寶的頸部。這是因為寶寶的骨骼發育還未成熟，骨質比較柔軟，占體重近一半的頭部，重量全靠頸部的肌肉和韌帶支撐，而寶寶大腦蛛網膜下腔的間隙較大，頸部的肌肉力量較弱，韌帶彈性較差，頸椎也未完全骨化，難以承受較大幅度的搖晃和高拋的震蕩。

2、造成腦部暫時性充血

寶寶的大腦尚處在發育初期，有的家長把寶寶高高拋起，會使寶寶體內的血液不時地沖擊大腦，這樣會導致腦部暫時性充血。如果不停地搖晃寶寶，或是將寶寶一次次地拋起來又接住，便容易使寶寶頭顱內的腦組織隨搖晃或高拋的晃動，與較硬的頭顱相撞，從而引起腦損傷。這種情況，寶寶可能出現拒奶、嗜睡或容易惱怒，嚴重者可出現突然昏迷、呼吸困難、噴射性嘔吐等顱內壓增高的癥狀。

3、造成局部性貧血

當被搖晃時，寶寶就像成人在玩高速運轉的游樂項目，其身體是無法承受巨大的離心力的，血液流向一邊，容易造成局部性貧血，寶寶因此會出現臉色蒼白、呼吸困難、站立不穩，甚至出現暈厥、嘔吐等癥狀。嚴重的，有可能造成寶寶的智力明顯下降、嚴重的運動障礙、失明和大腦實質性的損傷，如腦萎縮、腦軟化、腦囊腫等。

三、支招：如何輕松哄寶寶睡覺

寶寶入睡的情況不大一樣。怎樣哄寶寶才是科學而又有效的？給媽媽們提供三個哄寶寶睡覺的絕招，以供參考。

絕招1：區別白天和黑夜

一定要學會用光和聲音的不同來讓寶寶區分白天和黑夜。起床的時候把他放到較亮的地方，用一些音樂來幫助喚醒寶寶。慢慢地，生物鐘形成后，寶寶就會養成按時入睡、按時起床的習慣了。

絕招2：洗澡幫助睡眠

洗完澡后休息一下就上床睡覺，是個不錯的習慣，很多寶寶也喜歡這么做。媽媽們可以在每晚差不多的時間，感覺寶寶有點困了，就可以開始給寶寶洗熱水澡了，洗完后，給寶寶喝些水或者奶，把寶寶放上床，然后關掉房間的燈，寶寶很快就能入睡了。

絕招3：留意寶寶的小動作

媽媽在日常生活中，可以注意觀察一下寶寶喜歡的小動作，這樣有助于摸清寶寶的睡覺習慣。比如，寶寶喜歡摸著媽媽的臉才能睡著，或者寶寶喜歡含著自己的手指才能睡著。媽媽可以先順從他的習慣，慢慢地寶寶就容易入睡了。

家長哄孩子的時候總是搖晃寶寶是有非常多的危害的，甚至是可以導致寶寶患上搖晃綜合癥。所以廣大的家長朋友哄寶寶的時候一定要特別當心，盡量不要再搖晃寶寶了，可以采取本文所講的一些新的辦法哄寶寶入睡。