荸薺燉冰糖孕婦能吃嗎
大家都知道在懷孕前，女性的食物是不挑剔的，但是在懷孕以后就要在飲食中有所注意。荸薺是一種營養(yǎng)極其豐富的食物，有解熱、消食、止咳的作用，那么荸薺燉冰糖孕婦能吃嗎？通過下文來更好的了解下吧。
荸薺的屬性偏涼一點，而且表皮有很多的細菌，在吃的時候要千萬注意，先用鹽水洗干凈，然后用開水燙一下，再吃效果會更好。在吃的時候，可以與冰糖一起食用，營養(yǎng)又美味。而且與海帶一起食用，有預防缺碘以及妊娠水腫的功效。
雖然荸薺是種好東西，但是對于孕婦來說，一定要少吃，尤其是孕早期和孕晚期。建議孕婦平時多吃一些溫性的食物，比如姜湯、牛肉湯等等。除了吃以外，還要注意鍛煉身體，這樣有利于順產(chǎn)。
在孕期，孕婦能吃的東西很多，但是量都不要太大。尤其是荸薺類食物偏涼，在吃的時候要吃較小的量，可以榨汁放進米粥里，營養(yǎng)又美味。另外，孕婦要記住，燒烤類的食物要少吃，里面含有很多的弓形蟲，會通過胎盤傳染給寶寶，孕婦一定要有所注意，尤其是在孕早期。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？