兒童常見的營養性疾病有哪幾種
兒童常見營養性疾病介紹
每個孩子都是父母的心頭寶，家長們都希望孩子能遠離病痛，在健康快樂中成長。然而，3歲前的嬰幼兒抵抗力較低，身體各方面較為脆弱，容易出現一些營養性疾病。以下是幾種常見的兒童營養性疾病：
- 營養不良或營養過剩：寶寶腸道處于嘗試接觸不同奶制品、營養品等食物和藥物的階段。若家長未為孩子制定營養均衡、按時定量的飲食習慣，易導致孩子營養問題。可能出現營養攝入不足、腸胃功能弱導致營養不吸收，或暴飲暴食引發肥胖等情況。嚴重的營養不良在農村地區更為多發。
- 缺鐵性貧血：主要原因是膳食不均衡。孩子偏愛某類食物，會減少其他食物攝入，導致身體所需營養成分流失。對于缺鐵性貧血，建議在日常飲食中多補充維生素C含量高的蔬菜水果，適量增加魚肉蛋白、動物內臟（如豬血）等含鐵豐富的食材。
- 佝僂病：因缺乏維生素D和鈣質引起，這兩種是骨頭發育代謝生長的必需品。缺乏它們會導致骨骼畸形發展、影響身高增長。可讓孩子適量曬太陽，多補充海魚等富含維生素D的食物。
家長需關注孩子的飲食營養均衡，預防這些常見的兒童營養性疾病。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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