剖腹產(chǎn)產(chǎn)后壓肚子相關(guān)知識

對于女性而言，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)后恢復(fù)是一項考驗，因為相較于順產(chǎn)女性，她們需承受更多痛苦，所以在條件允許的情況下，多數(shù)人會優(yōu)先選擇順產(chǎn)。然而，很多人對剖腹產(chǎn)之后的護(hù)理措施并不了解，比如產(chǎn)后壓肚子的相關(guān)問題。

壓肚子的目的

剖腹產(chǎn)過后所說的“壓”實際指壓肚子，其目的是幫助產(chǎn)婦排出身體內(nèi)的惡露。惡露排凈有助于產(chǎn)婦身體更好、更快地恢復(fù)。

壓肚子的次數(shù)

• 一般情況下，壓肚子的次數(shù)約為5次。但由于壓肚子時產(chǎn)婦身上有剖腹產(chǎn)傷口，會非常疼痛。
• 壓肚子的具體次數(shù)難以一次性確定，需根據(jù)產(chǎn)婦產(chǎn)后的排血情況來判斷。若產(chǎn)婦產(chǎn)后運(yùn)動適宜，排血情況較好，壓肚子次數(shù)可能為7 - 8次；若產(chǎn)后一直臥床，壓肚子次數(shù)可能超過10次，具體因人而異。

應(yīng)對建議

壓肚子的第一次和第二次痛感強(qiáng)烈，部分剖腹產(chǎn)媽媽可能難以忍受。但為了自身健康，產(chǎn)婦需盡量忍受。因為剖腹產(chǎn)媽媽的子宮收縮力量不如順產(chǎn)媽媽，很大程度上無法自行排出惡露。此外，產(chǎn)婦還可通過食用一些食物輔助排惡露，從而減少壓肚子的次數(shù)。

總之，剖腹產(chǎn)產(chǎn)后壓肚子是促進(jìn)惡露排出、助力身體恢復(fù)的重要措施，產(chǎn)婦應(yīng)根據(jù)自身情況積極應(yīng)對。