吃什么水果補(bǔ)白細(xì)胞
補(bǔ)白細(xì)胞的食物選擇
在日常生活中，人們除了正常飲食，常選擇水果作為零食，這不僅能補(bǔ)充維生素，還有助于腸道蠕動(dòng)。此外，水果對提高白細(xì)胞生成也有一定作用。
適合補(bǔ)白細(xì)胞的水果
白細(xì)胞低意味著自身免疫力低下。在確定無糖尿病的情況下，患者吃水果基本無禁忌，可選擇一些增強(qiáng)免疫力的水果，常見的有梨、蘋果、獼猴桃、香蕉等。
其他補(bǔ)白細(xì)胞的食物
- 牛尾湯：《本草綱目》記載牛尾湯是提升白細(xì)胞的優(yōu)質(zhì)湯類。做法是將牛尾放入鍋中，加入大棗、胡蘿卜等，慢燉四小時(shí)，最后放香菜和蔥花調(diào)味。
- 五紅湯：由大棗、紅小豆、紅糖、紅皮花生、枸杞組成。制作前需用溫水將食材浸泡半小時(shí)再熬煮。
- 蠶蛹：很多人熟悉蠶蛹，但因其為蟲類，食用選擇因人而異。
綜上所述，白細(xì)胞低的人群可通過食用特定水果及其他食物來補(bǔ)充白細(xì)胞，增強(qiáng)自身免疫力。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？