產后出血：定義、原因及預防措施

產后出血是產婦分娩后可能面臨的一種嚴重并發癥，它不僅影響產婦的身體恢復，還可能危及生命。因此，了解產后出血的定義、原因及預防措施，對于保障母嬰健康具有重要意義。

什么是產后出血？

產后出血是指產婦在分娩后24小時內因某種原因導致的異常出血。當出血量超過500毫升時，無論是自然分娩還是剖腹產，都被診斷為產后出血。嚴重的產后出血可能導致休克、多器官功能衰竭，甚至死亡。

產后出血的主要原因

產后出血的發生可能由多種因素引起，以下是常見的幾種原因：

• 宮縮乏力：產婦在分娩過程中因緊張或恐懼導致宮縮不協調，影響子宮的正常收縮功能，可能引起產后出血。即使通過剖腹產或使用催產素，也可能無法完全恢復子宮收縮能力。
• 胎盤殘留：胎盤在分娩后未能完全剝離或部分殘留，可能導致子宮無法正常收縮，引發出血。此外，胎盤植入子宮肌層（胎盤植入）也是導致產后出血的一個重要原因。
• 產道裂傷：胎兒頭部通過狹窄的產道時，可能對宮頸、陰道壁或會陰組織造成裂傷。如果裂傷較深或未及時縫合，可能導致嚴重出血。
• 凝血機制障礙：產婦在分娩后可能因凝血因子缺乏或凝血功能異常，導致血液無法正常凝固，進而引發出血。此外，過量出血本身也可能進一步加重凝血障礙。

預防產后出血的措施

為了減少產后出血的風險，以下措施尤為重要：

1. 定期進行產前檢查，及時發現和解決孕期可能存在的健康問題。
2. 在分娩過程中保持放松，避免過度緊張，以促進宮縮的協調性。
3. 確保胎盤完全剝離，分娩后由專業醫護人員檢查胎盤完整性。
4. 及時處理產道裂傷，確保傷口縫合到位，避免引發繼發性出血。
5. 在產后監測凝血功能，必要時補充凝血因子或進行相關治療。

食療輔助恢復

對于輕微的產后出血，食療可以作為輔助恢復的手段。以下幾種食療方法有助于補血和促進恢復：

• 大棗花生桂圓泥
• 紅糖桃仁粳米粥
• 歸桂紅糖粥

結論

產后出血是產婦分娩后需高度重視的問題，科學的產前檢查和分娩管理是預防的關鍵，同時，及時的處理和適當的食療也有助于產婦的恢復。

參考來源

• 世界衛生組織：母嬰健康
• 美國國家醫學圖書館：產后出血研究