在避孕工具和方法有限的過去,女性常通過計算安全期來避孕。以下為女性自測安全期的相關內容。
正常育齡女性月經周期約28天,從本次月經來潮到下次月經來潮第1天為1個月經周期。從避孕角度,女性月經周期可分為月經期、排卵期和安全期。排卵期避孕是在排卵期停止性生活的傳統避孕方法,在避孕藥和宮內節育器問世前,是國內外常用避孕方法之一。
若月經周期一直準確,排卵日可能在下次月經來潮前第14天。卵細胞排出后存活2 - 5天,精子進入女性生殖道可存活1 - 3天。因此,排卵日前3天和排卵日后5天內性交易懷孕,其余日期相對安全。
安全期性交適用于月經周期正常、夫婦常在一起生活且能熟練掌握和嚴格遵守安全期的女性。但這并非絕對安全的避孕方法,若不打算要孩子,采取其他避孕措施更穩妥。
總之,女性可通過上述方法自測安全期,但為有效避孕,還需結合自身情況選擇合適的避孕方式。
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