手足口病：癥狀、傳播途徑及預防措施

什么是手足口病？

手足口病是一種由腸道病毒引起的常見傳染病，自發現以來已有近30年的歷史。該病主要影響5歲以下的嬰幼兒，尤其是3歲及3歲以下的兒童。其潛伏期通常為2-7天，患者以發熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。

大多數病例癥狀較輕，但在少數情況下，手足口病可能引發嚴重并發癥，如無菌性腦膜炎、腦炎、急性弛緩性麻痹、呼吸道感染、肺水腫和心肌炎等。

傳播途徑

手足口病的傳播方式多樣，主要包括：

• 密切接觸傳染源，例如與感染者共用物品或直接接觸感染者的分泌物。
• 通過空氣飛沫傳播，例如感染者咳嗽或打噴嚏時釋放的病毒。
• 經口傳播或接觸被病毒污染的水、食物或物品。

手足口病的傳播范圍極廣，幾乎無地域限制，且四季均可發病。通常在每年的3月份開始增多，5-6月達到高峰。

易感人群及免疫特點

手足口病主要影響嬰幼兒，尤其是3歲及以下的兒童。成人由于免疫系統較完善，感染后通常不會發病或出現癥狀，但仍可能傳播病毒。因此，成人也需注意防護，避免將病毒傳染給孩子。

由于引起手足口病的腸道病毒種類繁多，不同病毒型之間的交叉免疫力較弱，且感染后獲得的免疫力持續時間較短，因此手足口病每隔幾年可能會出現大流行。同一年中，不同病毒型也可能同時流行，導致幼兒一年內多次感染的可能性。

預防手足口病的措施

目前尚無針對手足口病的疫苗，因此預防工作尤為重要。以下是一些關鍵的預防措施：

個人及家庭衛生

• 教育兒童養成良好的衛生習慣，例如飯前便后和外出后用肥皂或洗手液洗手。
• 避免飲用生水，不吃生冷食物。
• 看護人接觸兒童前、替幼童更換尿布或處理糞便后要洗手，并妥善處理污物。

環境衛生

• 保持居室通風，經常清潔和消毒兒童玩具、餐具等物品。
• 勤曬衣物和被褥，減少病毒存留。

減少外出

• 在手足口病流行期間，盡量避免帶孩子去人多的公共場所，降低感染風險。

早發現、早隔離

• 加強監測，早春疾病尚未流行時即開展預防工作。
• 一旦發現兒童出現發熱、皮疹等癥狀，應及時就診并隔離，避免傳染他人。

結論

手足口病雖然常見，但通過良好的衛生習慣和科學的預防措施是可以有效控制的，家長和看護人需高度重視。

參考來源

• 世界衛生組織（WHO）
• 美國疾病控制與預防中心（CDC）
• 中國疾病預防控制中心