魚肝油是補(bǔ)鈣的嗎
魚肝油補(bǔ)鈣相關(guān)知識(shí)解析
魚肝油是生活中常見的保健品，也是很多家庭常用的營養(yǎng)補(bǔ)充品。不少媽媽想給寶寶食用魚肝油來補(bǔ)充營養(yǎng)，但不確定其是否能補(bǔ)鈣。
魚肝油的補(bǔ)鈣功效及其他好處
魚肝油具有補(bǔ)鈣功效，寶寶食用后能促進(jìn)骨骼發(fā)育，還可保持身體正常免疫力。此外，它還能防治維生素A、D缺乏癥。
寶寶食用魚肝油的劑量和時(shí)間建議
- 一般寶寶：建議家長在寶寶出生半個(gè)月后開始補(bǔ)充，通常每天一滴，逐步增加，每天最多不超過五滴。
- 早產(chǎn)新生寶寶及有消化道疾病的新生寶寶：出生14天后添加最好，每天5滴，一個(gè)月后改為3 - 5滴。
- 寶寶成長階段：寶寶2周歲后，戶外活動(dòng)增多，可通過太陽照射補(bǔ)充維生素D，不必再吃魚肝油；身體健康的小寶寶1歲半以后也無需繼續(xù)食用。同時(shí)，魚肝油的補(bǔ)充時(shí)間還與季節(jié)有關(guān)，媽媽們需多了解。
結(jié)論：魚肝油有補(bǔ)鈣等多種功效，但寶寶食用時(shí)要根據(jù)不同情況控制好劑量和時(shí)間。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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