維生素b可以長期服用嗎
維生素B能否長期服用
不少人因身體原因有服用維生素B的需求。盡管維生素B是人體必需元素，但看到維生素B片外觀與普通藥片相似，有些人擔心會危害健康。那么，維生素B可以長期服用嗎？
維生素B藥片不宜長期服用
如果是維生素B藥片，不建議長期服用，因為長期服用會帶來副作用。常見副作用包括頭疼、月經量增多、視力模糊、易疲勞、頭疼惡心、血清膽固醇升高、低血糖、骨骼肌無力、血栓性靜脈炎等，會給身體帶來諸多不適。
遵醫囑合理服用維生素B
若身體確實需要服用維生素B，必須遵循醫生的醫囑。不能因擔心副作用而盲目減少藥量或不服用。實際上，一片維生素B的含量很少，服用后會隨尿液排出，不會長期留存體內。只要不過量、不長時間大量服用，大部分副作用不會發生，所以不必過度恐慌，該服用時應按醫囑服用。
結論：維生素B藥片不建議長期服用，但身體需要時應遵醫囑合理服用，無需過度擔憂其副作用。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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