每個(gè)孕媽媽都期望自己的寶寶出生后健康、聰明又白皙,為此很多人在孕期會選擇吃鵝蛋來去除胎毒。然而,鵝蛋腥味較大,部分孕媽媽會喝玉米須泡水來緩解這種腥味。
吃鵝蛋以后是可以喝玉米須水的。懷孕后,孕媽媽除食用鵝蛋外,適量喝玉米須泡水也有助于去除胎毒。
孕媽媽可準(zhǔn)備一根帶須的玉米和幾塊冰糖,先將玉米用清水洗凈,放入湯鍋中,加入沒過玉米的適量水。待玉米煮熟后,把湯汁單獨(dú)盛出,加入適量冰糖,飲用湯汁,在一定程度上可預(yù)防胎毒。
雖然吃鵝蛋和喝玉米須水在一定程度上能去除胎毒,但若想從根源減少胎毒產(chǎn)生,孕媽媽還需控制飲食,盡量少吃辛辣刺激、寒涼性食物以及含油脂高的食物,保證清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,適量補(bǔ)充水分,保證充足睡眠,不熬夜,這對減輕胎毒、預(yù)防黃疸有一定幫助。
綜上所述,孕期吃鵝蛋和喝玉米須水可輔助去除胎毒,同時(shí)注意飲食和生活習(xí)慣對減少胎毒更有幫助。
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