日常生活中,磕磕碰碰難以避免,受傷后往往會留下疤痕。市面上很多產品宣稱可讓疤痕變淡變小,但大多不可信。很多人聽說維生素E含有多種脂溶性維生素,便想了解它能否去除疤痕。
研究表明,維生素E不能去除疤痕,所謂能除疤的說法純屬商家炒作。有人使用后感覺疤痕變淡,其實是疤痕的自我修復功能在起作用。而且,不恰當使用維生素E有三分之一的可能引發接觸性皮炎,需引起重視。
要讓維生素E達到淡化疤痕顏色的效果,必須長期堅持使用。并且,它只對剛形成的、面積特別小的傷疤有一定作用,對于面積較大、時間較長的疤痕則毫無效果。
日常飲食健康的人通常不會缺乏維生素E。一旦攝入過多維生素E,可能會出現惡心嘔吐、視力模糊等癥狀,還會給器官造成負擔。而對于常年吃外賣、不吃蔬菜水果的人來說,維生素E會比較缺乏,此時需要適當攝入。
結論:維生素E不能去除疤痕,對淡化疤痕作用有限且使用不當有風險,攝入需根據個人飲食情況而定。
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