懷孕了為什么愛吃酸辣的
很多女性懷孕后身體會(huì)有所改變，食欲也會(huì)受到影響。平常的飲食習(xí)慣也有所改變，變得突然愛吃酸辣的食物。那么，懷孕了為什么愛吃酸辣的？一起來了解下吧。
懷孕后，女性體內(nèi)會(huì)分泌大量的絨毛膜，能促性腺激素會(huì)抑制胃酸分泌。消化酶的活性就會(huì)降低很多，從而會(huì)影響到孕婦正常的消化功能，就會(huì)使得孕婦總是嘔吐、惡心、食欲不振。
而酸辣的食物恰恰可以更好的刺激胃酸的分泌，及時(shí)提高消化酶的活性，能及時(shí)的幫助孕婦消化，來增加食欲。因此，孕婦喜歡吃酸辣的食物，尤其是酸的水果，可以說是生理上的需要，也有益于健康。
懷孕時(shí)，要注意控制好飲食，但是也要注意飲食多樣化，并不能因?yàn)閾?dān)心嬰兒的成長(zhǎng)，就只是比較有營(yíng)養(yǎng)的食物，這樣會(huì)影響到孕婦的食欲，也會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過量，出現(xiàn)胎兒過大的情況。
懷孕可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧崂钡氖澄铮梢宰约鹤觯@樣更干凈衛(wèi)生，同時(shí)也要注意少放一些酸辣的調(diào)料。如果長(zhǎng)時(shí)間的吃酸辣的食物，就刺激到孕婦的腸胃，會(huì)使得孕婦不舒服，同時(shí)也會(huì)對(duì)胎兒的健康成長(zhǎng)造成影響。
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