排便異常往往是身體健康問題的信號,當(dāng)排便性狀改變時,人們通常會感到擔(dān)憂。排便顏色異常有時與所吃食物有關(guān),比如吃了油菜后大便顏色可能會發(fā)生變化。
油菜是綠葉型蔬菜,富含維生素和植物纖維素,具有潤腸通便的作用。對于容易大便干燥的人群,合理食用油菜可減少便秘的發(fā)生。由于油菜含有深綠色植物色素,一次性進(jìn)食過多或近期食用量較大時,大便性狀會改變,顏色可能偏綠色或墨綠色。腸胃功能較差的人過量食用油菜,還可能出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。
除油菜外,其他綠葉型蔬菜過量食用也會導(dǎo)致大便顏色改變,如菠菜、油麥菜、茼蒿、苦菊等,食用后大便顏色也會偏綠。
日常食用綠葉型蔬菜對身體有益。其含有的營養(yǎng)物質(zhì)能補養(yǎng)身體,排除宿便,減少體內(nèi)毒素。因此,每日應(yīng)合理攝入新鮮綠葉型蔬菜。
結(jié)論:食用油菜等綠葉型蔬菜雖可能改變大便顏色,但對身體健康有益,人們應(yīng)合理食用。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?