一歲寶寶能不能吃綠豆粥
很多家長(zhǎng)以為孩子已經(jīng)一歲了，可以吃更多的食物了，所以就準(zhǔn)備做一些更有營(yíng)養(yǎng)，但是消化難度也更高的食物，那么一歲的寶寶能不能吃綠豆粥？
綠豆粥其實(shí)論營(yíng)養(yǎng)和口感都屬于優(yōu)質(zhì)，非常適合在夏天飲用，適當(dāng)?shù)谋?zhèn)后口感更好。但是一歲的孩子喝綠豆粥確實(shí)還有一些勉強(qiáng)，有些腸道功能比較差的寶寶吃完很可能拉肚子。所以家長(zhǎng)要先觀察一下，給孩子喝幾勺，看他們有沒(méi)有異常情況，如果沒(méi)有則可以給孩子少喝一些，另外一歲以下的孩子不能喝綠豆粥。
綠豆本來(lái)就屬于難消化的豆類食物，即便做成了綠豆粥，依然有一定的消化難度，如果其中有些綠豆沒(méi)有徹底煮爛，很可能讓孩子無(wú)法消化。只是為了一口綠豆粥讓孩子可能出現(xiàn)腹瀉等不良情況，這是劃不來(lái)的，所以最好等孩子的消化能力有明顯的改善后再嘗試增加輔食的花樣。
孩子可以喝綠豆粥了也就表面他們可以食用更加有營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)含量更高一些的食物或者粥類。家長(zhǎng)應(yīng)該在孩子的粥中加入適當(dāng)?shù)娜澆祟愂澄铮苎a(bǔ)充蛋白質(zhì)和其他微量元素。
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