媽媽在生完寶寶之后一般都是要給寶寶喂養母乳的，不過有時候有一些媽媽會出現母乳不足的情況，那就要采取催乳的方式了。那么有一些媽媽就會好奇：催乳按摩手法步驟是什么?怎樣才能更好的催乳?別著急，看看下面的文章吧。

催乳按摩手法是什么

事實上，催乳按摩手法就是在媽媽產后喂養寶寶出現母乳不足的時候，采取科學的按摩乳房可以促進乳汁的分泌。它是相對于一般我們使用手掌或者其他的方式而更加的具有科學性。能夠減少媽媽們的痛苦，還能夠避免出現一些炎癥。而且一般能夠做到一次性就解決問題，具有準確，有效舒適的效果。

催乳按摩手法原理

這個手法一般是要由專業的人士來進行的，使用的是點、按、揉、拿等基本手法，實際上要這幾種手法相互的配合，達到促進局部毛細血管擴張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環，使得媽媽們的乳汁分泌更快。

催乳按摩手法有哪些

1、乳腺管通暢：這個手法的步驟就是要先清潔之后，然后使用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進行縱向來回按摩。

2、加強泌乳反射：這個是用拇指、示指、中指，首先乳暈部向乳頭方向擠壓，這個是模仿寶寶喝奶的時候的情形。媽媽可以把按摩的三指想象成嬰兒吸奶的小嘴巴。

3、促進乳汁分泌：先把要按摩乳房的手洗干凈，用雙手圍住乳房，輕輕的擠壓乳房十次。同時手指可以移向乳暈處，重復多次即可。

媽媽乳汁的分泌不足可能是有很多的原因，不過媽媽一定在喂養寶寶的時候要保證哺乳姿勢的正確，同時日常也要有足夠的休息的時間，這樣乳汁的分泌才會足夠。使用按摩手法催乳的時候保持衛生是最根本的，別感染了哦。