關于刮痧，相信大多數人都并不陌生，這是我國中醫領域的一項傳統護理手法。雖然刮痧的過程中會給身體帶來很大的疼痛，但是因為其獨到的護理效果，還是有許多人定期堅持去進行刮痧。那么關于背部刮痧的好處大家了解多少呢？

身體背部刮痧的好處

一、清熱消腫

根據中醫治法中熱則疾之的原理，通過放痧手法的刺激，使熱邪疾出，以達清熱之目的，使內部陽熱之邪透達體表，最終排出體外，以清體內之瘀熱、腫毒。

二、祛痰解痙

由痰濕所致的體表包塊及風證，通過刮痧、放痧治療，使腠理宣暢，痰熱膿毒外泄，有明顯的止痙散結效果。

三、扶正祛邪

刮治病變相應腧穴的皮膚，使之出現青、紫充血的痧痕，使腠理得以開啟疏通，將滯于經絡腧穴及相應組織、器官內的風、寒、痰、濕、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達于外，使經絡得以疏通。

身體背部刮痧的注意事項

1、刮痧后飲熱水一杯

因為在刮痧的時候身體會滲出許多體液，會消耗部分體內的津液，刮痧后飲熱水一杯，不但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。

2、刮痧后洗浴的時間

刮痧治療后，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀后，方可洗浴，一般約3小時左右。

3、刮痧后不宜在原處補刮

前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標準，平時可以補刮，以加強退痧的作用。

相信許多人都不知道，原來刮痧還能給人帶來那么多的好處，雖然痛苦但是收獲也是很多的。但是由于刮痧是一件對身體有一定傷害的護理方法，因此并不是適合所有人，在進行刮痧之前應該先了解自身體質是否適宜刮痧，切勿隨意進行。