來例假能不能吃酒釀
例假期間能否吃酒釀及酒釀的功效
例假與飲食忌口
例假即月經(jīng)，女性在月經(jīng)期間身體較為虛弱，飲食上需注意忌口。飲酒對經(jīng)期女性傷害大，這是眾所周知的常識。
例假期間能否吃酒釀
月經(jīng)期間不能吃酒釀，因為酒釀中含有酒精。經(jīng)期女性內(nèi)分泌改變，酶的活性降低，無法有效代謝酒精。而且酒釀性溫且有活血功效，會使經(jīng)血量增加，所以經(jīng)期吃酒釀會危害女性身體健康。
酒釀的功效
- 補(bǔ)腎：酒釀由糯米釀制，在中醫(yī)學(xué)里，糯米有補(bǔ)腎功效，與其他米不同。
- 助消化：酒釀可做成醪糟，易被消化。醪糟有特殊甘甜芳醇味道，能刺激消化腺分泌消化液，增進(jìn)食欲、幫助消化、促進(jìn)新陳代謝。
- 養(yǎng)顏：酒釀有活血功效且具酒性，能入肺經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛，常吃酒釀的人皮膚好、不顯老。
- 補(bǔ)虛：隨著社會發(fā)展，人們工作和精神壓力大，常感疲勞、沒精神。常吃酒釀能提氣補(bǔ)虛，有效緩解疲勞。
綜上所述，例假期間不宜吃酒釀，但酒釀本身具有補(bǔ)腎、助消化、養(yǎng)顏和補(bǔ)虛等多種功效。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？