11周歲來月經(jīng)正常嗎
月經(jīng)屬于女性生理上一種獨(dú)特的表現(xiàn)，也是非常重要的。如果女性在一定年齡有月經(jīng)初潮，則說明其生育系統(tǒng)開始發(fā)育了，具備了生育能力。但是有些女孩子在11周歲就開始來月經(jīng)了。那么11周歲來月經(jīng)正常嗎？
正常情況下女孩在11周歲來月經(jīng)也是屬于正常現(xiàn)象。女孩首次來月經(jīng)也叫做月經(jīng)初潮，而月經(jīng)初潮通常是在女孩10到16歲。當(dāng)女孩有月經(jīng)來臨，這時(shí)乳房也會(huì)開始逐漸發(fā)育，并且開始長(zhǎng)有陰毛、腋毛等現(xiàn)象，這期間就要注意多加休息避免勞累。
女孩在月經(jīng)來臨前身高等方面也會(huì)處于生長(zhǎng)高峰期，但是在初潮后，身高速度會(huì)逐漸變慢。很多女孩月經(jīng)初潮會(huì)比較害怕，這時(shí)就需要作為媽媽的來對(duì)孩子進(jìn)行心理上開導(dǎo)，告訴孩子該怎樣對(duì)待月經(jīng)，同時(shí)在衛(wèi)生方面也要多加注意，以免引起細(xì)菌等感染。
月經(jīng)期間要除了衛(wèi)生習(xí)慣等，還要注意避免過激運(yùn)動(dòng)，要注意多加休息，避免熬夜。在飲食上也要注意清淡有營(yíng)養(yǎng)、避免辛辣刺激等食物，對(duì)于寒涼性食物也要盡量避免，以免造成痛經(jīng)的出現(xiàn)。月經(jīng)期間還要盡量避免觸碰冷水，這樣也會(huì)影響月經(jīng)健康。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？