用什么醋泡腳對身體好
用什么醋泡腳對身體好
泡腳是養生保健的常見方式，人們常用花椒、紅花、艾葉等泡腳，其實醋泡腳效果也不錯。醋種類多樣，不同種類的醋泡腳功效有別。
陳醋
陳醋泡腳最佳，其含菌少，對人有益的分子大，對人體傷害小。陳醋具有殺菌作用，能去除腳氣，保健功效良好。
白醋
每天用白醋泡腳30分鐘后自然干爽，對灰指甲療效顯著，因其酸性可殺死灰指甲中的真菌。同理，白醋泡腳也能治療腳氣，堅持使用可防止腳氣反復發作，睡前用白醋泡腳好處多。
米醋
米醋含有人體所需物質，泡腳時可被皮膚吸收，能軟化角質、緩解疲勞，調節皮膚平衡，還可活血。腳底穴道眾多，貫穿全身，用米醋泡腳能激活腳底穴道，對治療慢性疾病效果顯著，冬天使用能健體、抗寒、祛風濕。
綜上所述，用陳醋、白醋、米醋泡腳都對身體有益。但老人、糖尿病患者泡腳需注意水溫和時間，晚上9點泡腳對腎最好。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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