女性在月經(jīng)期間有諸多注意事項需遵守。首先,不能接觸冷水,也不可以吃寒涼生冷食物,因為這類行為很容易引發(fā)痛經(jīng)。其次,處在月經(jīng)期的女性要避免同房,同時注重經(jīng)期個人衛(wèi)生。
女性經(jīng)期剛過最好不要同房,此時月經(jīng)很可能并未完全干凈。若在這時同房,極易引起婦科炎癥,例如子宮內(nèi)膜炎。所以,建議在月經(jīng)完全干凈之后再同房,以保障身體健康。
月經(jīng)期間,女性必須注意衛(wèi)生,每天用清水沖洗外陰,勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲,這樣能有效避免細菌大量滋生。此外,還要避免劇烈運動,否則不僅會導致痛經(jīng),還可能引發(fā)盆腔炎。
很多女性認為月經(jīng)剛過時屬于安全期,從而不采取避孕措施,這種做法是錯誤的,容易導致意外懷孕。因為女性的安全期并非絕對安全,排卵可能會受到精神、情緒、環(huán)境等因素影響,出現(xiàn)排卵延后或提前的情況,使安全期不再安全。
綜上所述,女性在經(jīng)期及經(jīng)期剛過都有諸多方面需要注意,以保障自身健康。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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