經(jīng)常感冒能不能打抗體
很多身體健康的人在自己的身體沒有出現(xiàn)什么問題之前，對于健康兩個字其實有時并沒有太大的概念，而對于一些常年身體不太好的人來說才能切身的體會到，健康是多么的重要，也是多么令人開心的一件事。那么經(jīng)常感冒能不能打抗體呢？
如果本身的體質(zhì)差，抵抗病的能力差，建議適量的增加體育活動，每天晚上喝一袋牛奶，多喝水，可以服用一些調(diào)節(jié)免疫力，增強(qiáng)免疫力的藥物，可以注射流感疫苗，但不建議直接去注射抗體，因為這存在一定的風(fēng)險性，而且對本身產(chǎn)生抗體也不好。
不過具體的最好是去咨詢一下醫(yī)生，將自己個人的情況與醫(yī)生說清楚，聽從專業(yè)醫(yī)生的建議，不要盲目的去打針。一般來說如果是想要提高免疫力的話，通過堅持做一些體育運(yùn)動就可以達(dá)到比較好的效果了，比如說慢跑、瑜珈等運(yùn)動。
另外平時還要注意在室內(nèi)的時候勤開窗，多換氣，保持室內(nèi)的空氣流通，還要注意勤洗手，減少病毒在手上停留的時間，避免感染。同時也要多飲水，及時的補(bǔ)充所缺的維生素C，都可以幫助提高免疫力，抵御感冒侵入。
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