隨著年齡增長,人體新陳代謝減緩,體內營養流失加快。若飲食不規律,常食用高嘌呤食物,易引發痛風。痛風發作部位不固定,但主要集中在四肢及關節處,發作時患者會感到劇痛。
有痛風的人不建議泡腳,因為泡腳可能加重癥狀或延長發作時間。痛風發作期間,可采用冰塊冷敷相關部位,以促進炎癥消退。冰敷時需用紗布包裹冰塊,避免肌膚直接受寒冷刺激。同時,患者應臥床休息,減輕關節負重,過早活動可能導致癥狀惡化。
痛風患者需嚴格控制飲食,避免食用高嘌呤食物,如動物肝臟、部分海產品等。此外,每天應多喝水,也可飲用小蘇打水,促進尿酸排出體外。
綜上所述,痛風患者需在生活習慣、飲食和治療等多方面加以注意,以有效控制病情。
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