夏季是中暑高發(fā)季,部分人頻繁中暑。以下是經常中暑頭暈的原因與應對辦法:
經常中暑多與工作性質有關。若工作環(huán)境處于高溫天氣下,中暑概率會比其他人高很多。長時間在這種環(huán)境工作易中暑,對身體傷害大,應盡量避免此類工作環(huán)境。
每個人體質不同,有些人天生體質差,或因后天營養(yǎng)攝入不足導致體質變差。這類人群在天氣炎熱且未做好防暑工作時,易中暑頭暈。建議通過多鍛煉身體、增強營養(yǎng)來提高抵抗力,改善體質。
中暑后應立即前往陰涼通風處,用毛巾擦干汗水,有條件可更換衣服,多補充水分,因為中暑會導致身體脫水、乏力。嚴重中暑可能危及生命,所以夏天要做好防暑工作。
綜上所述,工作和體質因素是導致頻繁中暑的主要原因,了解這些并采取相應措施可有效防止頻繁中暑。
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