上火了可以喝枸杞水嗎
上火與飲用枸杞水的相關(guān)問題
幾乎每個(gè)人都有過上火的經(jīng)歷，上火后身體會(huì)感到不適。很多人有長期飲用枸杞水的習(xí)慣，那么上火時(shí)能否喝枸杞水呢？
上火時(shí)不宜喝枸杞水
上火后最好暫停飲用枸杞水，因?yàn)殍坭剿畷?huì)加重上火癥狀。此時(shí)可服用清熱解毒的藥物緩解癥狀，也可飲用清涼去火的飲品，如菊花茶、金銀花茶等，它們都有清熱解毒的作用。
非上火時(shí)可適當(dāng)飲用枸杞水
在日常生活中，無疾病時(shí)可適當(dāng)喝枸杞水。枸杞具有滋養(yǎng)肝腎的功效，還富含其他微量元素。適當(dāng)飲用枸杞水對(duì)身體有益，比如能緩解眼睛干澀、提高記憶力。日常熬湯，如雞湯、魚湯時(shí)，也可加入枸杞。
生病期間飲食注意事項(xiàng)
身體不舒服時(shí)，飲食要格外注意。若不清楚生病期間某些食物能否食用，一定要查清楚或咨詢醫(yī)生。生病期間飲食以清淡易消化為主，飲品方面，白開水最合適，應(yīng)避免飲用其他飲品，以免影響病情恢復(fù)。
結(jié)論：上火時(shí)不宜喝枸杞水，非上火時(shí)可適當(dāng)飲用，生病期間飲食需謹(jǐn)慎。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？