例假是女性來(lái)月經(jīng)的通俗說(shuō)法,是正常的生理現(xiàn)象。在例假期間,女性身體較為特殊,需要充足睡眠,食用營(yíng)養(yǎng)豐富且易消化的食物,以避免因月經(jīng)導(dǎo)致抵抗力下降。
很多女性在月經(jīng)期會(huì)痛經(jīng),身體也容易疲倦、處于不適狀態(tài)。此時(shí)若減肥強(qiáng)度大,不僅無(wú)法達(dá)到減肥目的,還會(huì)對(duì)身體造成傷害。
結(jié)論:例假期間減肥有其特殊性,有一定優(yōu)勢(shì)但需采用合適方法,避免高強(qiáng)度減肥帶來(lái)身體損傷。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題,那么寶寶紅屁股怎么辦?