肝火旺盛和腎有關(guān)系嗎
很多人都聽(tīng)過(guò)肝火旺盛這個(gè)詞，這種說(shuō)法也屬于中醫(yī)的術(shù)語(yǔ)，許多人只知道自己肝火旺盛，但是卻忽略了自己為什么肝火會(huì)旺盛，只有找到根源，才能從根本上治療，那么，就來(lái)看看肝火旺盛和腎有關(guān)系嗎？
肝火旺盛不一定就是腎不好，引起肝火的原因很多，比如抑郁過(guò)度、煩躁易怒、心情不好等，長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致化熱、氣滯，從而肝火亢奮。如果飲食中過(guò)度食用陽(yáng)氣補(bǔ)益的食物，如甜、辛辣等。陰液會(huì)因?yàn)?/span>陽(yáng)亢入熱而受損，陽(yáng)藥過(guò)量也會(huì)損傷腎陰。腎在五行中屬水，肝屬木，水在五行中不含木，但產(chǎn)生陰虛火旺的跡象。
肝火旺盛大多由于經(jīng)常生悶氣、情緒波動(dòng)較大、辛辣刺激的食物攝入過(guò)多、乙肝以及濫用藥物等因素誘發(fā)，患者會(huì)出現(xiàn)耳鳴、心情煩躁、眼紅眼干、頭痛頭暈、睡眠障礙以及食欲不振等癥狀。肝火旺盛可以找中醫(yī)解決，可以使用中藥清瀉肝火，也可以使用針灸處理。平常可以多喝點(diǎn)溫開(kāi)水，避免吃太上火的食物，多吃點(diǎn)蔬菜和水果，不要熬夜，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也需要及時(shí)調(diào)節(jié)情緒。
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