如何減少胃酸分泌過(guò)多
胃酸過(guò)多是胃腸道疾病的一種癥狀。一旦胃酸分泌過(guò)多得不到改善的話，就會(huì)對(duì)腸胃造成很多傷害，不僅會(huì)引起胃黏膜不斷損傷，還可能誘發(fā)胃潰瘍以及胃穿孔，甚至?xí)哟蟀┳兊膸茁?。那么，如何減少胃酸分泌過(guò)多呢？
1、飲食調(diào)理。胃酸增加的主要原因是胃炎、胃潰瘍等慢性胃部疾病。緩解胃酸分泌過(guò)多的最快方法是吃堿性食物，如花生、干果、蘇打水和蘇打餅干等。這些食物中的堿性成分可以中和胃液中的酸性物質(zhì)，從而抑制胃反酸的癥狀，還可以減少口中的酸臭味。
2、服用藥物。胃酸分泌過(guò)多的患者可以在醫(yī)生的建議下，選擇服用合適的抑制胃酸的藥物，這樣可以減少胃酸的分泌。有的藥物還可以在胃內(nèi)形成保護(hù)屏障，減少胃酸對(duì)胃粘膜造成的傷害，在胃酸分泌過(guò)多的時(shí)候服用，還可以減輕胃部的疼痛感。此外，胃黏膜保護(hù)劑形成的保護(hù)膜還可以保護(hù)潰瘍部位免受胃酸的刺激。
3、保持好心情。保持良好的心態(tài)對(duì)于緩解胃酸分泌過(guò)多也是非常重要的。保持心態(tài)平和，避免長(zhǎng)時(shí)間的壓力和緊張，可以使大腦的皮質(zhì)層正常運(yùn)作，很好地調(diào)節(jié)胃酸的分泌。
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