月經(jīng)推遲不來吃什么好
導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因有很多，有可能是便秘引起的女性月經(jīng)紊亂，也有可能是女性貪涼導(dǎo)致的卵巢功能紊亂。一般癥狀輕微者，都可以通過調(diào)整生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣來改善癥狀。那么，月經(jīng)推遲不來吃什么好呢？
月經(jīng)不來可以通過飲食或者藥物來促使月經(jīng)來潮，具體方法需要根據(jù)月經(jīng)不來的原因進(jìn)行。如果是因?yàn)榕陨眢w氣血比較虛，生活中經(jīng)常出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀，而且整個人看起來也面色蒼白，那么可以通過補(bǔ)氣血的方法來調(diào)理，在飲食中多吃動物肝臟、肌肉這類高蛋白，有補(bǔ)氣血促月經(jīng)的效果。
如果是因?yàn)楦斡魵鉁鸬脑陆?jīng)不調(diào)，這種情況通常也會導(dǎo)致女性出現(xiàn)心情抑郁，乳房脹痛的癥狀，所以可以通過理氣血來調(diào)節(jié)，在飲食上可以多吃新鮮的果蔬，心情一定要保持愉悅，同時，也可以選擇在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中成藥。
一般情況下，月經(jīng)在一周以內(nèi)不來都是正常的，但是一旦月經(jīng)超過一周以上沒有來臨，要么屬于月經(jīng)不調(diào)，要么需要考慮到懷孕的問題。女性可以自己計(jì)算一下上次進(jìn)行性生活的時間，觀察是否懷孕。如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)不調(diào)，也需要查明原因后治療。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？