孩子咳嗽吃什么食物止咳效果好
孩子在成長時出現(xiàn)感冒發(fā)燒不僅會影響孩子的成長，而且也會影響到孩子的生長發(fā)育和日常的飲食習(xí)慣。咳嗽無論對于孩子和大人來說都是比較常見的一種現(xiàn)象，日常可以通過一些食物來進行緩解，下面看下孩子咳嗽吃什么食物止咳效果好？
孩子咳嗽多吃蛋白質(zhì)維生素以及微量元素的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜、油、藕片、蘿卜、菠菜等都有助于緩解咳嗽的癥狀。孩子咳嗽多吃些白蘿卜，可以通過白蘿卜燉湯喝，也可以煮水喝。白蘿卜具有祛痰止咳的效果、具有補肺定喘的作用，能夠有效緩解小孩的咳嗽，咳痰的癥狀。
梨也具有清熱化痰的作用，把梨洗干凈之后加入適量的白糖在鍋里蒸熟，早晚各讓孩子吃一次，也能有止咳的效果。孩子咳嗽也可以吃豆腐，因為豆腐具有清熱，潤燥止咳化痰的效果。屬于風(fēng)熱或者肺熱性的咳嗽都可以讓孩子吃豆腐。可以炒豆腐，燉豆腐等，豆腐其營養(yǎng)物質(zhì)不會喪失。
孩子咳嗽出現(xiàn)的原因比較多，按照醫(yī)生和說明書的指導(dǎo)下適當(dāng)服用止咳的藥物緩解。平時可以多給孩子吃有營養(yǎng)的食物，多喝白開水，有利于病情的緩解。
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