米醋洗頭的好處與壞處

很多人渴望擁有烏黑濃密、光澤亮麗的秀發，但頭皮屑卻如影隨形，市面上的洗發水往往難以有效去除頭屑。這里為大家介紹用米醋洗頭的方法，下面來詳細了解其好處和壞處。

米醋洗頭的好處

1. 抑制頭屑：部分女性頭皮屑較多，各種去屑洗發液效果不佳。每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處涂濕，輕輕揉搓發根部，10分鐘后用清水洗凈，可抑制頭皮屑過多生成并最終根治，用加食醋的溫水洗發也有效果。
2. 殺菌、止癢：米醋洗頭可殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，起到止癢、去頭屑的作用。與一般洗發水相比，醋中的殺菌成分效果更好，但刺激性相對更大。建議一周用醋洗頭一次即可達到去頭屑功效。
3. 改善頭皮環境：一般人的頭皮環境呈偏堿性，油脂分泌過多的人堿性可能過重，影響頭發正常生長。醋中含醋酸，是天然的弱酸性溶液，用醋洗頭能去除頭發油膩，堅持使用還可改善頭皮環境，利于頭發生長。
4. 黑發亮發：有些女孩子頭發枯干無光澤，使用滋潤洗發液也不見效?？稍诿看蜗窗l后，用加少量食醋的溫水漂洗頭發，20分鐘后用清水沖洗，頭發會逐漸變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

米醋洗頭的壞處

1. 使頭皮更加干燥：如果本身是酸性發質或頭發干燥，用米醋洗頭會使頭皮環境惡化，更加干燥，對頭發造成傷害。
2. 刺激頭皮：用米醋洗頭不能太頻繁，最多一周一次，且加入的米醋不宜過多、刺激性不宜過大，因為醋酸是酸性物質，過量對頭皮無益。

合理使用純天然的米醋洗頭，能讓秀發變得光滑柔軟、減少頭屑，但需根據自身發質選擇合適的使用頻率和方法。