針灸減肥的相關情況

不同減肥方法對比

減肥方法多樣，節食減肥會使減肥者食欲大增，瘦下來后可能因無節制飲食導致減肥失敗甚至更胖。因此，很多人選擇傳統中醫的針灸減肥法。

針灸減肥的危害

一般情況下，針灸減肥能加快身體新陳代謝，調節身體系統功能，消耗多余脂肪，對身體無害。但部分副作用是因操作者水平不夠，未掌握正確針灸手法所致。具體副作用如下：

• 月經增加：針灸會加速身體血液循壞，女性月經期間進行針灸減肥，常見副作用是月經量增加、經期延長。建議女性經期停止此減肥方法，避免損傷身體。
• 感染傳染病：不合格針灸場所的醫生未堅持一人一針一穴原則，且無必要消毒條件。非一次性針灸針若不做到每穴更換并高溫高壓消毒，易通過針灸針傳播傳染病。專家建議，針灸針使用后應浸泡消毒，再高溫高壓消毒，以減少感染可能。
• 損害內臟健康：針灸講究針法，腹部用針不能過深，否則易損害臟器健康，年輕女性腹壁薄更需注意。針刺不當可能損傷心臟、肺部、肝臟等，且針灸針進入穴位可能使毛細血管破裂。重復利用銀針時要做好消毒，避免乙肝或血液疾病傳播。

針灸減肥副作用的解決辦法

1. 針刺時患者疼痛：多因手法不熟練或取穴不準，進針緩慢或多次進針會增加疼痛，應熟練掌握進針方法，先在自己或親屬身上練習。刺入穴位后疼痛難忍，多是取穴不準、刺入方法不對，應拔針重扎。
2. 暈針：針灸刺入穴位后，患者出現面色蒼白、大汗淋漓、四肢發冷即暈針。應立即取針，讓患者飲用300毫升溫水，平臥半小時。
3. 月經增加：針灸使機體血循環加快，月經期減肥常導致月經量增加、經期延長，月經期應停止減肥治療。
4. 瘀血：針刺損傷局部毛細血管所致，應避開血管，拔針時用無菌棉球壓迫進針點。

建議

通過針灸減肥的人不必驚慌，了解上述內容可預防副作用。此外，應選擇正規醫院進行針灸，避免去私人診所，以防醫師操作水平參差不齊，出現意外難以追責。

結論：針灸減肥有其優勢，但也存在副作用，了解副作用及解決辦法并選擇正規場所，可降低風險。