懷孕32周相關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕32周距離生產(chǎn)時(shí)間
通常所說(shuō)“懷胎十月”,即懷孕約10個(gè)月需做好迎接寶寶出生準(zhǔn)備。懷孕32周,距離寶寶出生大約還有8周,但也存在提前生產(chǎn)的情況。
懷孕32周的注意要點(diǎn)
- 胎動(dòng)情況:此時(shí)胎兒動(dòng)的次數(shù)比之前減少,動(dòng)作也減弱,不會(huì)像之前在肚子里翻筋斗。只要能感覺(jué)到胎兒蠕動(dòng)就說(shuō)明其狀況良好。這是因?yàn)樘荷眢w長(zhǎng)大,子宮內(nèi)空間快被占滿(mǎn),手腳活動(dòng)受限。不過(guò)胎兒還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)大,出生前至少還要長(zhǎng)1000克左右。
- 學(xué)習(xí)產(chǎn)時(shí)用力:陣痛后分娩開(kāi)始,直腸受壓迫,產(chǎn)婦可自然向下用力。用力得當(dāng),腹部受強(qiáng)烈壓力可將胎兒經(jīng)產(chǎn)道推出;用力不當(dāng),力量集中上半身則無(wú)效。練習(xí)時(shí)要注意動(dòng)作準(zhǔn)確性,以便分娩時(shí)正確用力。
- 胎位異常:胎兒臀在下頭在上為臀位;胎兒身體與母親身體長(zhǎng)軸垂直為橫產(chǎn)式,橫位很少能自然順產(chǎn)。孕32周后,胎兒生長(zhǎng)快、羊水相對(duì)減少,位置相對(duì)確定,產(chǎn)前檢查時(shí)醫(yī)生可查清胎位并對(duì)異常胎位進(jìn)行糾正。
- 脂肪酸補(bǔ)充:人體必需的亞油酸、亞麻酸和花生四烯酸等脂肪酸自身無(wú)法合成,主要靠食物供給,且這些脂肪酸多存在于植物油中,動(dòng)物油中含量極少。人體缺乏脂肪酸會(huì)引起皮膚粗糙、頭發(fā)易斷、皮屑增多等,嬰兒易患濕疹,所以孕婦應(yīng)多吃植物油預(yù)防嬰兒濕疹。
- 待產(chǎn)清單準(zhǔn)備:距離見(jiàn)到寶寶還有幾周,應(yīng)對(duì)照待產(chǎn)清單查看還缺什么物品。若對(duì)分娩感到緊張,可通過(guò)布置嬰兒床、親手縫制小衣服小被子、給寶寶想名字等方式放松。
- 產(chǎn)檢安排:懷孕第八月末,子宮底在臍與劍突之間,高約25 - 27厘米。此時(shí)需每?jī)芍茏鲆淮误w檢,最后一個(gè)月每周做一次體檢,不要因行動(dòng)不便而忽視產(chǎn)檢。
懷孕32周,媽媽們要全方位做好迎接孩子的準(zhǔn)備,重視各項(xiàng)注意事項(xiàng),避免意外發(fā)生。
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