懷孕32周相關(guān)注意事項(xiàng)

懷孕32周距離生產(chǎn)時(shí)間

通常所說(shuō)“懷胎十月”，即懷孕約10個(gè)月需做好迎接寶寶出生準(zhǔn)備。懷孕32周，距離寶寶出生大約還有8周，但也存在提前生產(chǎn)的情況。

懷孕32周的注意要點(diǎn)

1. 胎動(dòng)情況：此時(shí)胎兒動(dòng)的次數(shù)比之前減少，動(dòng)作也減弱，不會(huì)像之前在肚子里翻筋斗。只要能感覺(jué)到胎兒蠕動(dòng)就說(shuō)明其狀況良好。這是因?yàn)樘荷眢w長(zhǎng)大，子宮內(nèi)空間快被占滿(mǎn)，手腳活動(dòng)受限。不過(guò)胎兒還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)大，出生前至少還要長(zhǎng)1000克左右。
2. 學(xué)習(xí)產(chǎn)時(shí)用力：陣痛后分娩開(kāi)始，直腸受壓迫，產(chǎn)婦可自然向下用力。用力得當(dāng)，腹部受強(qiáng)烈壓力可將胎兒經(jīng)產(chǎn)道推出；用力不當(dāng)，力量集中上半身則無(wú)效。練習(xí)時(shí)要注意動(dòng)作準(zhǔn)確性，以便分娩時(shí)正確用力。
3. 胎位異常：胎兒臀在下頭在上為臀位；胎兒身體與母親身體長(zhǎng)軸垂直為橫產(chǎn)式，橫位很少能自然順產(chǎn)。孕32周后，胎兒生長(zhǎng)快、羊水相對(duì)減少，位置相對(duì)確定，產(chǎn)前檢查時(shí)醫(yī)生可查清胎位并對(duì)異常胎位進(jìn)行糾正。
4. 脂肪酸補(bǔ)充：人體必需的亞油酸、亞麻酸和花生四烯酸等脂肪酸自身無(wú)法合成，主要靠食物供給，且這些脂肪酸多存在于植物油中，動(dòng)物油中含量極少。人體缺乏脂肪酸會(huì)引起皮膚粗糙、頭發(fā)易斷、皮屑增多等，嬰兒易患濕疹，所以孕婦應(yīng)多吃植物油預(yù)防嬰兒濕疹。
5. 待產(chǎn)清單準(zhǔn)備：距離見(jiàn)到寶寶還有幾周，應(yīng)對(duì)照待產(chǎn)清單查看還缺什么物品。若對(duì)分娩感到緊張，可通過(guò)布置嬰兒床、親手縫制小衣服小被子、給寶寶想名字等方式放松。
6. 產(chǎn)檢安排：懷孕第八月末，子宮底在臍與劍突之間，高約25 - 27厘米。此時(shí)需每?jī)芍茏鲆淮误w檢，最后一個(gè)月每周做一次體檢，不要因行動(dòng)不便而忽視產(chǎn)檢。

懷孕32周，媽媽們要全方位做好迎接孩子的準(zhǔn)備，重視各項(xiàng)注意事項(xiàng)，避免意外發(fā)生。