孕婦頸椎疼怎么緩解
孕婦頸椎疼的緩解與預防
孕婦用藥特殊性
人的一生難免會有小毛病，有時需藥物治療。但孕婦較為脆弱，為保障腹中寶寶健康，不能隨意用藥。隨著生活節奏加快，很多人因工作或學習出現頸椎疼，而孕婦頸椎疼不能用藥物緩解。
孕婦頸椎疼的緩解方法
- 知曉頸椎的相關知識：人體有7個頸椎，長期頸椎勞損或骨質增生時，突出物壓迫脊髓或神經，臨床會出現癥狀。孕婦得了頸椎病，首先要了解這些知識。
- 及時就診：孕婦患頸椎病后應去醫院就診，明確頸椎病類型。頸椎病分為神經根型、交感型、椎動脈型以及脊髓型，不同類型癥狀不同。如神經根型表現為頸枕部及頸肩部陣發性或持續性隱痛；交感型和椎動脈型有眩暈甚至嘔吐現象。孕期應避免拍片子、CT、磁共振等放射性檢查。
孕婦頸椎疼的預防措施
孕期要避免長時間伏案工作，如長時間低頭看書寫字、長時間躺著看電視等，不要做“手機族”。應每隔1小時做頸部運動，舒緩頸部肌肉，減輕酸脹感，促進局部血液循環。同時，頸部要注意保暖，避免受寒。
總之，孕婦頸椎疼不能隨意用藥，需了解緩解和預防方法，保護好自己，避免給自身和寶寶帶來不必要的麻煩。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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