懷孕初期,很多女性會感到腰部酸疼,部分孕婦癥狀嚴重,她們擔心這會對腹中寶寶不利,甚至導致流產。實際上,懷孕后因子宮增大壓迫,會出現腰疼、腿疼、腹部輕微痛等癥狀。而流產通常有先兆,如持續流血或宮縮腹痛。建議有相關癥狀的孕婦就醫檢查,注意休息;若多次流產,需檢查流產原因。據統計,50% - 75%的女性孕期會有腰疼背痛困擾,隨著子宮逐日成長,身體發生諸多變化,如子宮擴張、激素變化、血液循環不良等,孕婦姿勢不良或用力不當就易出現腰疼背痛。
懷孕引起的腰疼背痛大多源于姿勢改變。子宮日益增大,腰部為克服突出的腹部會不自主后仰,造成局部肌肉拉扯,嚴重時需請教醫生是否有椎間盤突出可能。此外,懷孕初期激素影響使關節韌帶松弛,子宮增大壓迫盆腔組織與神經,腹部增大導致身體重心后移,孕婦為保持平衡腰向前突,從而引發腰疼背痛。
若要改善懷孕初期腰疼癥狀,孕婦應充分休息,做產前運動,穿低跟鞋。輕微小腹脹痛一般與妊娠反應有關,但如果孕婦腹痛劇烈或伴有陰道出血,要當心宮外孕,必要時到醫院作B超檢查。一般的懷孕腰疼癥狀,適當休息,加上局部熱敷和按摩便可有效改善,無需特別就醫;若有嚴重的肌肉無力、酸麻情形,則需請教專業醫師。
結論:懷孕時期的腰部酸痛是較正常的生理反應,一般不會造成流產,孕婦可采取措施緩解腰痛。
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