牙結石脫落小妙招
牙結石脫落小妙招及危害
日常生活中，即便每天早晚堅持刷牙，牙齒背后仍可能殘留黑黑黃黃的東西，且難以刷掉。部分人會選擇洗牙，但頻繁洗牙對牙齒不利。因此，很多人想了解牙結石脫落的方法。
牙結石脫落小妙招
- 食醋刷牙法：取食醋口含，在口腔鼓漱2 - 3分鐘后吐出，接著用牙刷刷牙，最后用溫水漱口；也可在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋，堅持一段時間可清除牙垢。
- 紅糖刷牙法：先取適量紅糖放進口中，含15分鐘左右，讓全口牙齒浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反復刷2 - 3分鐘，然后用淡鹽水刷牙1 - 2分鐘，每日早晚各1次，堅持一周可去除牙垢。
- 白礬刷牙法：將50克白礬研成粉末，每次用牙刷蘸取一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
- 烏賊骨刷牙法：取50克烏賊骨研成細末，摻入牙膏內刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
牙結石的危害
牙石易吸附細菌或毒素，加上其本身的局部刺激，會使牙齦紅腫出血發炎，形成牙周囊袋。牙周囊袋形成后，更易堆積食物殘渣、牙菌斑和牙結石等，這種新的堆積會進一步破壞更深的牙周膜，形成惡性循環。最終，牙周支持組織會被全部破壞，妨礙咀嚼功能，加重消化負擔，嚴重時可導致牙齒松動、脫落。
掌握上述牙結石脫落小妙招，去掉牙結石并非難事。同時，了解牙結石的危害，有助于我們更好地保護牙齒，擁有良好的口腔健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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