甘油三脂高有哪些危害
甘油三酯介紹
甘油三酯又稱脂肪，是由食物脂肪與肝臟合成的，是血液中血脂最重要的一種。它不溶于水，但能和蛋白質構成脂蛋白。甘油三酯是人體內含量最多的脂類，大部分組織可利用其分解產物供給能量，同時肝臟、脂肪等組織還能進行合成并在脂肪組織中貯存。它也是血脂檢查中比較重要的一項指標，血清的甘油三酯正常范圍是0.45 - 1.70mmol/L。
甘油三酯高的危害
甘油三酯高容易引發嚴重危害人體健康的各種疾病。首先會導致血管堵塞、硬化、鈣化，嚴重時會出現中風、冠心病等心腦血管疾病。動脈粥樣硬化在發展時期人通常沒有明顯感覺，當血管堵塞至≥75%時才會有明顯感覺。一旦動脈硬化發展到血管堵塞和形成血栓，對人則是致命的。在輕度和中度時期，甘油三酯高癥狀并不明顯，患者可能絲毫沒有感覺，往往在查體時才意外發現。
預防甘油三酯過高的方法
為避免甘油三酯過高，日常生活中需養成良好的生活習慣。每天要保持充足的飲水量，多吃蔬菜和水果，保持足夠的運動。尤其不能在壓力過大時酗酒，否則會增加甘油三酯過高的風險，造成不良后果。
結論：了解甘油三酯相關知識、其過高的危害及預防方法，有助于我們更好地維護身體健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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